macmind läuft

Von der Sänfte zum Leichtgewicht – nichts trifft die Entwicklung in meinem Läuferschuhschrank besser. Als Anfänger hat man schlicht keine Ahnung, ist wie erschlagen vom Laufschuhangebot und dementsprechend auf Beratung angewiesen. Dennoch finde ich es bezeichnend wie ernüchternd, dass ich mit den Schuhen, die ich am Anfang gekauft habe, nicht mehr laufe. Das liegt nicht daran, dass sie nach vielen Kilometern kaputt wären, sondern weil das Laufen mit ihnen unangenehm, fast schmerzhaft ist und keinen Spaß macht. Abgesehen davon, dass man mit ihnen nicht vom Fleck kommt. Jeder Laufschritt ist eine Belastung für die Gelenke. Diese ersten Exemplare waren relativ schwer und hatten viel Dämpfung, starre Sohlen und eine hohe Ferse. Seitdem hat sich viel in der Laufschuhindustrie getan und der Trend zum reduzierten Leichtgewicht ist unübersehbar, wenn man etwas genauer hinschaut. Leider haben das die normalen Sportgeschäfte immer noch nicht wirklich kapiert, vor allem im Frauenbereich. Da stehen hauptsächlich die rosa- und mintfarbenen Stützmonster herum. Komischerweise kenne ich keine Läuferin, die diese Teile gut findet. Da braucht sich auch niemand zu wundern, warum Laufschuhkauf online immer attraktiver wird. Die Angebotspalette, was Modelle und Farben angeht, ist wesentlich breiter. Natürlich ist mir klar, dass dieser Trend lokale Läden nicht dazu ermuntern wird, ein größeres Angebot bereit zu stellen. Auf jeden Fall kann es nicht schaden, sich hier selbst kundig zu machen. Hat man eine Vorstellung, wie es mit der eigenen Fußbeschaffenheit aussieht, helfen Zeitschriften (wer’s mag) und Seiten wie laufschuhkauf.de oder Runblogger schnell weiter.
Das Foto oben zeigt übrigens meinen absoluten Lieblingsschuh – er dürfte so ca. 600km auf dem Buckel haben – , den Saucony Kinvara der ersten Modellreihe. Er ist sehr leicht, biegsam, mit angenehmer Dämpfung versehen und taugt für lange langsame wie kurze und lange schnelle Läufe. Die Farbe ist nicht sonderlich aufregend, die jetzigen Farben sind aber nicht unbedingt besser. Wasser hat er nichts entgegenzusetzen, aber auch 20km im Dauerregen gehen vorbei. Wie bei vielen Leichtgewichtsmodellen könnte die Haltbarkeit der Sohlen besser sein, dafür hat man schneller eine Entschuldigung um nach einem neuen Modell zu suchen…